小日常2024-05-13 / 49.00M
详情推荐理由:
小日常是一位贴心的生活助手，旨在帮助用户培养良好的日常习惯。无论你想要建立锻炼习惯、阅读计划还是其他个人目标，小日常下载安装都能为你提供简便而有效的打卡方式。小日常软件下载通过互动式设计，让你享受到达目标的成就感。
版本：
Forest专注森林2024-05-13 / 195.00M
详情推荐理由:
Forest专注森林是一款备受认可的培养专注和高效生活习惯的应用。来自国外，在苹果商城的效率榜上居首，它以简单有趣的方式助您保持专注，养成高效率的生活习惯。纽约时报曾盛赞: “如果你想要放下手机，专注于当下，真挚地与家人朋友共度美好时光，Forest是你最佳的选择。”无论您是在图书馆学习还是在办公室工作，每当您希望有段专心工作或学习的时光，您都可以在Forest中种下一颗种子。在接下来的时间里，这颗种子将逐渐成长为一棵大树。如果在这段时间内您离开了应用，充满生机、可爱的小树将会枯萎而死。每一天，您都能看到一片森林，记录了您当天努力茁壮成长的大树。Forest通过生动的画面和成就感培养您的责任感，帮助您临时放下手机，全身心投入工作，培养高效率和专注的生活习惯。
版本：
番茄ToDo2024-03-06 / 44.14M
详情推荐理由:
番茄ToDo是一款简洁清新的待办事项应用，旨在帮助用户合理安排时间。用户可以使用它来制定未来的任务，并设置任务名称、时间、提醒等选项。到达设定时间时，它会及时提醒用户。这有助于养成良好的习惯，摆脱拖延症，及时处理事务。此外，番茄ToDo采用高效的番茄学习法，帮助用户暂时远离手机，专注于学习和工作，并提供优美的白噪音作为背景音乐，提升工作学习效率。
版本：
自律计划安卓版2025-04-29 / 9.74M
详情推荐理由:
自律计划安卓版是记录待办事项、管理日程的自律软件，它可以用于规划时间和提高自律能力。用户们可以在主页表中设置自己的计划，到时间它就会提醒你，可以帮您告别拖延症去除网瘾，是专注学习和提升工作效率的应用。同时在这款自律计划安卓版中它的新建待办事项功能支持多种设置选项，计划哪天做、截止日期、是否需要提醒、是否重复、是否按月倒数等等。此外，这款自律计划安卓版还能以图状和图表的形式为用户们呈现完成情况，便于用户们更高效分析。
版本：
极简计划安卓版2025-04-22 / 34.64M
详情推荐理由:
极简计划安卓版是简洁，轻便的待办事项(TODO)，日程管理(GTD)等高效率自律的应用。通过这款极简计划安卓版可以很好的记录生活中的待办事项并且及时的提醒，配合各种标签，分类一目了然，方便管理，让用户们井井有序的完成所有的任务。这款极简计划安卓版还可以帮您定制学习或工作计划、安排行程规划、保持专注，并且集记录、备忘、便签、日历、番茄钟、专注学习，多种实用功能于一体。此外，有了这款极简计划安卓版您的生活将逐渐变得自律起来，对于经常喜欢做事情拖延的朋友来说这是一款不容错过的实用软件。
版本：
手机版禅定空间2025-04-22 / 8.91M
详情推荐理由:
手机版禅定空间是有效的时间管理自律专注的应用。这款手机版禅定空间的禅定模式能够在因为手机玩的停不下来时而无法专注的学习、无法早睡早起每天锻炼养成好习惯、无法坚持做自己想做的事情时帮助您逃离手机控并做好时间规划。手机版禅定空间不只能够学习打卡、自律打卡、习惯打卡、早睡打卡，还能根据日历来安排紧急、重要的事情做到及时提醒。如果有高考、中考、考研、考公等备考的小伙伴可以用这个手机版禅定空间帮助学习、规划时间，保持专注，回归本真。
版本：
米卡日常软件2025-04-22 / 52.12M
详情推荐理由:
米卡日常是以周为概念开发的自律打卡提醒工具，现已改名为口袋周计划。这款米卡日常提供了多种实用的功能和精良的界面设计，帮助用户们建立高效、规律的生活习惯。其中，番茄钟是米卡日常的核心功能之一，让用户们能够集中注意力，有效提高工作效率，例如定时锻炼、每日阅读、健康失眠等等。此外，目标追踪功能则能够帮助用户们制定明确的目标，并跟踪进度，日程管理功能则让用户们可以方便地记录和安排日常任务和事件。
版本：
小打卡软件2025-02-24 / 18.45M
详情推荐理由:
小打卡是由南京米思游信息技术有限公司开发一款集做计划、打卡、时间管理、习惯养成于一体的助手软件。这款应用的功能非常的丰富，有备忘录、时间规划、番茄钟、倒数日、待办、闹钟、清单等等，可以全方位的满足用户们的使用需求，让您从此摆脱拖延症。
版本：
不玩手机app安卓版2025-02-21 / 24.84M
详情推荐理由:
不玩手机是一款有趣的控制玩手机习惯养成软件。这款应用的界面直观，干净清爽，体积十分小巧，功能丰富，支持制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，非常适合需要考研、高考、中考、专心工作、保护视力的人群，可以帮助用户们有效的摆脱手机的依赖。此外，这个平台拥有手机警报功能，如果有违反规定会自动响起报警，使您养成认真工作的好习惯，学习工作起来更加有效率，达到事半功倍的效果。
版本：
禅定空间软件手机版2025-02-06 / 7.64M
详情推荐理由:
禅定空间是一款有效的时间管理自律专注的应用。这款APP的禅定模式能够在因为手机玩的停不下来时而无法专注的学习、无法早睡早起每天锻炼养成好习惯、无法坚持做自己想做的事情时帮助您逃离手机控并做好时间规划。这个平台不仅能够学习打卡、自律打卡、习惯打卡、早睡打卡，还能根据日历来安排紧急、重要的事情做到及时提醒。此外，如果有高考、中考、考研、考公等备考的小伙伴可以用这个应用帮助学习、规划时间，保持专注，回归本真。
版本：
自律使命闹钟软件2024-11-21 / 49.58M
详情推荐理由:
自律使命闹钟软件是一款帮助用户培养自律习惯、提高效率的智能闹钟软件。通过设定个人使命、设定目标、制定计划、跟踪进度等功能，帮助用户更好地管理时间，增强自律能力。
版本：
番茄todo安卓版2024-09-28 / 44.78M
详情推荐理由:
番茄todo会员破解版软件是一款优秀的时间管理手机应用。用户通过番茄todo官网软件可以罗列出自己每天的行程计划，然后有序的去完成。番茄todo破解版软件拥有贴心的闹钟提醒，会随时提醒你什么时候应该休息，什么时候应该工作，从而提高工作效率，做到最科学的劳逸结合。此外，番茄todo安卓版软件还支持云端同步功能，可以将你的用户数据保存到云服务器，再也不用担心数据丢失的问题。
版本：
